Wat is de werking van magnesium olie spray?
Magnesium olie spray spierolie wordt direct opgenomen door het huidweefsel. Breng de magnesiumolie aan op voeten, armen, benen, buik of direct op de gevoelige spieren.
Dit zijn de beste plekken om magnesium op te nemen.
Magnesium olie spray is magnesiumolie in een handige spray flacon. Magnesiumolie is een hooggeconcentreerde vloeibare vorm van magnesiumchloride opgelost in zuiver bronwater. Het is in werkelijkheid geen olie, maar het wordt zo genoemd omdat het een olie-achtige structuur heeft.
Magnesiumolie is olie op basis van magnesium en dat is een mineraal dat heel veel belangrijke functies heeft in ons lichaam. Magnesiumolie draagt o.a. bij aan de normale werking van spieren en de groei van botten tanden. Maar magnesiumolie heeft nog veel meer positieve invloed op verschillende psychische en fysieke aandoendingen.
In een spray magnesiumolie zit ca. 30 mg elementaire magnesium.
Spray de magnesiumolie o.a. op je armen, benen, buik of direct op de pijnlijke spieren of plekken. Gebruik dagelijks 10-20 sprays (max 23 sprays). Laat minimaal 10 minuten inwerken. Daarna kun je het desgewenst afspoelen. Als je een gevoelige huid hebt kun je huid ook eerst natmaken en dan pas de magnesium spray olie opspuiten.
Magnesium spray kopen? Lees dan verder voor een magnesium spray aanbieding.
Voor magnesium is er geen Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH) vastgesteld.
Als er geen ADH bepaald kan worden schat men een Adequate Inneming (AI).
Een volwassen mens heeft per dag ca. 300 tot 700 mg magnesium nodig.
Per dag krijgen we slechts ca. 50-100 mg magnesium via ons dagelijkse voeding binnen.
(AI) voor een man (v.a. 18 jaar) is : 420 mg magnesium.
(AI) voor een vrouw (v.a. 18 jaar) : 320 mg magnesium.
Magnesium zit o.a. in groene groeten, volkorenbrood, melk, vlees, noten en zaden, maar te weinig om ons van onze dagelijkse behoefte te voorzien. Extra magnesium nemen is dus noodzakelijk. Magnesium opname m.b.v magnesiumolie of via een magnesium vlokken voetenbad of ligbad is aan te raden.
Magnesiumolie is volkomen veilig als je je aan de aanbevolen hoeveelheid houdt. Je lichaam neemt de hoeveelheid magnesium op die het nodig heeft. De rest zweet je weer uit.
Wat zijn de voordelen van een magnesium spray flesje? Lees verder.
magnesium spray fles
Een magnesium olie spray fles is handig mee te nemen bij o.a. een weekendje weg, vakantie, naar het werk, de sportschool of fitness of andere sport- en bewegingsactiviteiten.
magnesium spray fles
Magnesium olie spray via de huid is de ideale manier om magnesium op te nemen. Magnesiumolie kun je direct lokaal aanbrengen op plekken waar je het nodig hebt.
magnesium spray fles
De magnesium olie spray fles is makkelijk navulbaar. Je kunt daarvoor de 500 ml en 1000 ml magnesiumolie navulflessen gebruiken. Deze methode is voordelig en minder belastend voor het milieu.
Door inspanning tijdens sporten en bewegen verlies je magnesium tijdens het zweten. Met magnesium spray zorg je voor een optimaal magnesium niveau. De spray kun je gebruiken voor, tijdens en na het sporten.
Magnesiumolie is geschikt v.a. 13 jaar. Voor kinderen jonger dan 13 jaar raden wij Himalaya magnesiumolie JUNIOR aan.
Bij een eerste gebruik van magnesium olie spray is het normaal dat je een lichte tinteling voelt. Dit kan duiden op een magnesium tekort en zal na meerdere malen gebruik van de magnesium spray snel verminderen.
Hoe magnesium spray te gebruiken bij sport en bewegen?
Breng 5-10 sprays magnesiumolie aan op armen en benen en laat tenminste 10 minuten inwerken.
Warming-up
Breng een paar sprays magnesium olie aan tijdens de warming-up. Dit vermindert de kans op spierkramp.
Tijdens de training/oefening
Tijdens de training of oefening kun je wat magnesium olie sprays aanberengen om de verloren magnesium weer te compenseren.
Na de training/oefening
Om stijfheid van de spieren te voorkomen en je magnesiumlevel weer op peil te brengen kun wat magnesium olie spray aanbrengen op je benen, kuiten en armen.
Magnesiumolie bij kinderen. Magnesium is erg belangrijk voor de groei van kinderen. Het draagt o.a. bij aan de groei van tanden, botten en spieren. Himalaya magnesiumolie JUNIOR kan worden gebruikt als externe toepassing naast een gezonde voeding. 100% natuurlijke magnesiumchloride gemengd met gedestilleerd en gevitaliseerd water.
Geschikt v.a. een leeftijd van 6 maanden tot 13 jaar. Magnesiumolie spray JUNIOR is mild en zacht voor de kinderhuid.
Magnesiumolie en slapen. Magnesium is net als melatonine een natuurlijk slaapmiddel. Samen zorgen ze voor consistentie in je bioritme, zodat je op vaste tijden slaapt en wakker wordt. Een tekort aan magnesium zorgt voor een rusteloze slaap. Met magnesium spray houdt je je magnesiumgehalte op peil en val je dieper (en dus gezonder) in slaap.
Magnesiumolie bij zwangerschap. Zwangere vrouwen kunnen baat hebben bij extra magnesium. Studies tonen aan dat spierkrampen minder voorkomen wanneer vrouwen tijdens de zwangerschap extra magnesium gebruiken. Bij een (te) laag magnesiumgehalte hebben zwangere vrouwen een grotere kans op typische zwangerschapskwalen zoals bijvoorbeeld harde buiken. Extra magnesium met magnesium olie spray zorgt voor ontspanning.
Een zwangerschap vergt veel van het vrouwelijk lichaam. Gezond eten en leven is voor, tijdens en na de zwangerschap erg belangrijk. Met magnesium heb je minder kans op zwangerschapsvergiftiging vermindert het de risico op een hoge bloeddruk.
Hoeveel magnesium heb je nodig tijdens een zwangerschap?
Als je zwanger bent heb je meer magnesium nodig dan je normaal nodig hebt. Tijdens je zwangerschap heb je ongeveer 300 tot 250 mg magnesium per dag nodig en als je borstvoeding geeft ongeveer 350 tot 400 mg.
Na je zwangerschap is magnesium ook heel belangrijk
Magnesium verkleint de kans op een postnatale depressie. Een postnatale depressie kan voortvloeien uit psychische factoren maar ook uit een verstoorde hormoonbalans. Magnesium is belangrijk voor de opname van vitaminen en mineralen in je lichaam.
Magnesium spray verkopen als wederverkoper? Lees verder wat de mogelijkheden zijn.
Met Himalaya magnesium olie spray zorg je voor een PERFECTE totaalpakket voor je klanten. Je klant kan direct magnesium spray bij jou kopen en eventueel gebruiken. Himalaya magnesium olie spray is voor een scherpe prijs verkrijgbaar bij Magnesium & Minerals in Lelystad.
Ben je een therapeut en heb je een praktijk? Himalaya magnesium producten worden steeds populairder in gebruik en worden meer toegepast in praktijken door Professionals. Himalaya magnesium olie spray en magnesium vlokken producten zijn zakelijk te bestellen bij Magnesium & Minerals in Lelystad.
Hoe mooi is het niet om je eigen merk magnesium spray te verkopen. Lage investering, hoge marge, goed voor klantenbinding en standaard basis etiket beschikbaar waarbij we alleen je logo nodig hebben. Meer informatie lees je op onze website.
Magnesium & Minerals
Himalaya Magnesium
Apolloweg 282, 8239 DB, Lelystad
Tel: + 31 (0)30 77 400 88
Blijf als eerste op de hoogte van onze aanbiedingen, zinvolle informatie en over het gebruik van Himalaya magnesium.
BLACK FRIDAY
Héél veel BLACK FRIDAY korting in onze
Himalaya magnesium webshop.
Geldig van vrijdag 19 november 17:00 tot maandag 29 november 2021 10:00.